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Roma no verão: guia prático da cidade

Tome nota dos planos e atividades legais que você não pode perder na capital italiana durante a época mais bonita do ano. Não deixe que o calor o impeça!

Nuria Rozas

Nuria Rozas

Leitura de 10 minutos

Roma no verão: guia prático da cidade

Mulher de pé perto do edifício White Dome | ©Polina Kostova

O verão é uma das estações mais belas para se visitar Roma. A Cidade Eterna brilha com uma luz especial, as cores das ruas são mais vibrantes do que nunca e você pode desfrutar das melhores massas e pizzas da cidade à sombra dos terraços ao ar livre.

Neste artigo vou lhe contar tudo o que você pode fazer na capital italianapara uma experiência inesquecível. Basta lembrar de trazer uma garrafa de água, protetor solar e um chapéu para não ficar queimado!

1. Dê um mergulho na praia de Fregene

Pôr-do-sol na praia de Fregene| ©Maria Claire
Pôr-do-sol na praia de Fregene| ©Maria Claire

Se você estiver viajando para Roma no verão, seja como casal, com amigos ou com sua família, uma das melhores coisas que você pode fazer é ir até a praia de Fregene, que fica a cerca de 40 quilômetros da capital e é banhada pelo Mar Tirreno, e dar um mergulho no mar.

Você sabia que o final do filme de Federico Fellini 'La Dolce Vita' (1960) foi filmado neste enclave? Neste cenário de filme você pode contemplar o azul intenso do mar, curtir um show de jazz e assistir ao pôr-do-sol enquanto bebe um delicioso coquetel.

Conserte seu aperitivo italiano

É também aqui que são servidos os melhores aperitivos romanos (tapas italianas) da região. Mas qual é o famoso aperitivo italiano? Além de ser uma opção muito barata para jantar perto de Roma, é uma tradição cultural em todo o país. A partir das 18 horas, você pode pedir uma bebida e desfrutar de um buffet preparado para a ocasião, geralmente incluindo massas, saladas e carnes frias, por um preço fixo. Não perca!

2. Experimente um delicioso "gelato" na mais antiga casa de gelato de Roma

Entrada da Giolitti Gelateria| ©Kalboz
Entrada da Giolitti Gelateria| ©Kalboz

Uma das melhores maneiras de combater as altas temperaturas de verão em Roma é se refrescar com um bom gelato artesanal no Giolitti, a mais antiga sala de gelato da Cidade Eterna. Para mim, o melhor de Roma é dar uma mordida nela. Idéia legal, não é?

Anote em seu diário a sorveteria Giolitti, perto do Panteão e da Fonte de Trevi, que com mais de um século de história se tornou um dos símbolos da cidade. Até estrelas de Hollywood como Audrey Hepburn e Gregory Peck, que provaram esta sobremesa durante as filmagens do "feriado romano" (1953), caíram por seus encantos. A propósito, você encontrará mais de uma centena de sabores diferentes! Aqui está um pequeno guia para os melhores sorvetes de Roma.

Informações úteis sobre a Sorveteria Giolitti

  • Preço: a partir de 3,50 euros para sorvete em cone ou banheira.
  • Onde: Via degli Uffici del Vicario, 40, Roma.
  • Recomendado para... viajantes individuais, casais e famílias.

Saboreie as famosas slushies de Roma

Durante os meses mais quentes, não há nada mais popular do que um granizado ou, melhor ainda, um grattachecca, uma invenção romana do início do século passado feita de gelo, xarope e frutas. Você o encontrará em muitas bancas de rua e cafés, é tão comum quanto a horchata em Valência, e é delicioso!

3. Refresque-se no lago e na montanha Colli Albani

Lago Albano| ©Fede92
Lago Albano| ©Fede92

Quer você esteja viajando para Roma em julho ou agosto, o calor pode ser sufocante, mas felizmente há muitas atividades ao ar livre para esfriar - uma das minhas favoritas está se perdendo na natureza e em seus pequenos vilarejos!

A poucos quilômetros da grande cidade, você encontrará as montanhas albanesas (em italiano, Colli Albani), um grupo de colinas de origem vulcânica que se estendem por toda a região italiana do Lácio. Aqui você encontrará vegetação, lagos para nadar, restos arqueológicos e arquitetura medieval no topo - um lugar mágico para escapar do calor e da azáfama de Roma!

A região de Castelli Romani é famosa por sua produção de vinhos. Se você está procurando um bom lugar para comer em Roma, recomendo que experimente um copo de vinho branco Romanella e porchetta de porco assado. Delicioso!

A residência de verão do Papa

Você sabia que até o atual Papa Francisco mantém sua residência de verão nesta área, chamada Castelli Romani? Além disso, a região já foi premiada por nobres italianos por suas agradáveis temperaturas de verão e atmosfera tranqüila.

Reservar uma excursão aos Castelos de Frascati e Castel Gandolfo

4. Descubra o Orange Garden e seu mirante

Pôr-do-sol no Giardino degli Aranci| ©Mark Radford
Pôr-do-sol no Giardino degli Aranci| ©Mark Radford

Um dos meus passatempos favoritos de verão em Roma foi passear pelo Jardim Laranja, um dos cantos secretos mais bem guardados da Cidade Eterna, localizado no morro Aventine em uma das sete colinas, onde você descobrirá uma das mais belas vistas panorâmicas de toda a capital graças a seu impressionante mirante. Aqui você descobrirá uma das mais belas vistas panorâmicas de toda a capital graças a seu impressionante mirante e na estação do verão tem uma luz muito especial. Você vai adorar!

Se você tiver vontade de sair da trilha turística batida em Roma durante o verão, tome nota dos melhores lugares secretos da cidade, assim como do Jardim Laranja. Assim, você pode conhecer a metrópole como se você fosse um verdadeiro romano. Como disse Albert Einstein, "se você está procurando resultados diferentes, não faça sempre a mesma coisa".

5. Desfrute do cinema ao ar livre na Ilha Tiberina

Ilha Tiber em Roma| ©Emilio García
Ilha Tiber em Roma| ©Emilio García

Um lugar ideal para passar o dia com bom tempo é a Ilha Tiber, uma pequena ilhota de apenas 270 metros no meio do rio Tiber, ligada à cidade por duas antigas pontes romanas. Você vai apreciar a brisa do rio!

Se você quiser fazer algo diferente no verão, esta ilha sedia anualmente o Festival Internacional de Cinema e Cultura L'Isola del Cinema, que oferece cinema ao ar livre. E muitos dos eventos do festival são gratuitos - assim como você leu! Além disso, você será capaz de melhorar seu italiano porque um grande número de filmes é em italiano.

6. Visite os melhores museus de Roma em afresco

Capela Sistina| ©Richard Mortel
Capela Sistina| ©Richard Mortel

Durante o verão, não há parada em Roma! Para escapar das altas temperaturas e evitar ficar tonto, uma boa idéia é refugiar-se em lugares onde há ar condicionado. É sempre mais frio! Naturalmente, admito que o fluxo de turistas será maior do que em outras épocas do ano, portanto, levantem-se cedo!

OsMuseus do Vaticano e a Capela Sistina

Esta é a jóia da coroa dos museus de Roma. Aqui você encontrará grandes tesouros como obras de Da Vinci, Titian, Caravaggio e Raphael. Além da famosa Capela Sistina, uma criação monumental que quebrou o molde da arte renascentista e o deixará sem palavras. No meu caso, visitei o Vaticano com uma visita guiada em espanhol por 39 euros.

Por que é aconselhável visitar com um guia? Porque além de abrigar vários museus, a quantidade de afrescos, esculturas e obras de arte no Vaticano é verdadeiramente esmagadora - levaria semanas para você descobrir tudo isso! É por isso que eu sugiro que você passe por isso com um especialista para ajudá-lo a se concentrar no que é mais importante. Neste post eu explico as melhores visitas guiadas do Vaticano.

Museus de Capitólio

Durante minha viagem a Roma, um dos museus que mais me surpreendeu foi este. Os Museus Capitólio são considerados as galerias de arte mais antigas do mundo, tendo sido fundados em 1471. São dois edifícios que contêm uma coleção de arte da Igreja Católica doada pelo Papa Sisto IV. Você verá relíquias reais!

Galeria Borghese

Este museu é outra das galerias de arte essenciais em Roma. Está localizado em Villa Borghese, o parque mais importante da cidade e possui uma extraordinária coleção de obras dos melhores artistas do período renascentista e barroco: Raphael, Rubens, Titian, Bernini e Caravaggio, entre outros.

Museu Nacional Romano

Esta galeria é composta por quatro locais ao redor da cidade. O bilhete conjunto inclui uma visita a todos os museus por três dias consecutivos. O bilhete também é muito barato.

Reserve seu bilhete para os Museus Capitolinos

7. Deslumbre-se com a Roma romântica à noite

Noite na Fonte de Trevi| ©Henning Klokkeråsen
Noite na Fonte de Trevi| ©Henning Klokkeråsen

O melhor momento para explorar a cidade é ao pôr-do-sol. Os monumentos e fontes são iluminados e a metrópole parece mais mágica e romântica do que nunca. Quando as altas temperaturas fazem uma pausa, há muitos pontos turísticos românticos a serem vistos em Roma, que vão ganhar uma nova vida à luz da lua.

Um dos momentos mais especiais da minha viagem foi quando vi a Fonte de Trevi à noite pela primeira vez. Há uma lenda tradicional que diz que se os visitantes jogarem uma moeda na fonte, eles voltarão para a cidade eterna, e eu a joguei lá dentro. Poderia a lenda ser verdadeira?

Visitar Roma à noite com um sorvete em sua mão também não é uma má idéia. No meu caso, para explorar a cidade à noite com mais conforto, reservei uma excursão noturna de 3 horas por 41 euros, o que significava que eu tinha conseguido o dobro do tempo que se o tivesse feito por conta própria.

O que normalmente está incluído em uma excursão noturna a Roma

  • Guia profissional em inglês.
  • Visita e introdução à cidade.
  • Passeio a pé em um pequeno grupo.
  • Confirmação instantânea por e-mail.
  • As crianças menores de 5 anos são livres.

Reservar a excursão noturna a Roma

8. Divirta-se no Hydromania Water Park

Hidromania lâmina d'água| ©Gerardo Ricca
Hidromania lâmina d'água| ©Gerardo Ricca

Se você estiver viajando para Roma no verão com crianças, uma das melhores coisas a fazer é passar um dia na Hydromania, o único parque aquático da capital. O parque, que geralmente abre por volta de 15 de junho, tem escorregas, uma piscina semi-olímpica, uma máquina de ondas, uma área de praia, hidromassagem...e muito mais. Patos na água!

Localizado na periferia de Roma, o parque Hydromania é facilmente acessível por transporte público ou privado e é visitado por mais de 220.000 pessoas a cada temporada de verão. Ela também organiza eventos diários para todas as idades, incluindo aulas de aeróbica aquática, dança, corridas de toboágua e jogos aquáticos, entre outras atividades - as crianças vão adorar!

9. Relaxar nas piscinas de Roma

Famosa Piscina delle Rose| ©Zero
Famosa Piscina delle Rose| ©Zero

De junho a setembro, as piscinas de Roma abrem suas portas tanto para italianos quanto para turistas para passar um dia de verão tomando sol, relaxando ou saboreando um delicioso coquetel à beira da piscina. Dar um mergulho na água fria no verão é uma idéia fantástica, você não acha?

Sinta-se como um atleta de elite em uma piscina dos Jogos Olímpicos

Se você gosta de nadar e completar alguns comprimentos na piscina, meu conselho é ir até o complexo esportivo Piscina delle Rose, onde você poderá nadar na popular piscina olímpica estruturada, construída para as Olimpíadas de 1960 em Roma. Você se sentirá como um atleta! No verão, é uma ótima maneira de escapar do calor e do caos da cidade. Além disso, a taxa de entrada inclui o acesso às atividades aquáticas.

10. Alugue uma Vespa e passeie por Roma com seu cabelo soprando ao vento

Visita a Roma em uma Vespa| ©Samy Mitha
Visita a Roma em uma Vespa| ©Samy Mitha

Quem não sonhou em andar de Vespa pela cidade velha de Roma? Sinta-se como Audrey Hepburn e Gregory Peck no filme "Feriado Romano " e descubra o outro lado da cidade eterna neste veículo icônico. As decadentes mas charmosas ruas da cidade eterna farão você cair a seus pés.

O verão é a melhor época para andar numa Vespa em Roma, uma cidade onde, embora possa não parecer, chove muito no resto do ano. E todos sabemos que a chuva e as motocicletas não são bons amigos. E agora, vamos curtir o dolce far niente!

Qual é a temperatura de verão em Roma?

Piazza di Spagna| ©Daniel Basso
Piazza di Spagna| ©Daniel Basso

Esteja preparado para sofrer com o tempo do verão romano:

Dicas para sobreviver ao extremo calor do verão em Roma

Passeando pelo Pantheon em Roma| ©Griffin Wooldridge
Passeando pelo Pantheon em Roma| ©Griffin Wooldridge
  • Beba água como se não houvesse amanhã: no verão, em Roma, seus pés vão sentir como se estivessem grudados no asfalto! Por isso é essencial manter-se hidratado e beber muita água. O melhor a fazer? Aconselho você a comprar uma garrafa de água e enchê-la de graça em qualquer uma das fontes espalhadas pela metrópole. Fique de olho! Porque existem aplicativos móveis que permitem localizar a fonte mais próxima.

  • Evite o sol no meio do dia: aqui está uma seleção dos melhores restaurantes onde você pode se abrigar do sol escaldante do verão ao meio-dia. Espero que você esteja lendo este post com fome, caso contrário você ficará com fome ao ver as suculentas massas e pizzas romanas. Eu engordei 4 quilos durante minha viagem, mas vou ser condenado!

O essencial para sua mala de verão

  • Proteção solar
  • Calçados ou sandálias confortáveis
  • Chapéu
  • Biquíni ou traje de banho
  • Toalha
  • Camisetas ou camisas de manga curta
  • Jaqueta para ar condicionado

Neste artigo você leu alguns planos de verão mas, se não estiver satisfeito e quiser voltar a Roma em outra época do ano, aqui estão os guias para as melhores coisas a fazer em Roma na primavera, o que ver e fazer em Roma no outono e o que fazer em Roma no inverno. Cada estação tem seu encanto!

Em resumo, compare as diferentes épocas para visitar Roma

  • Inverno
  • Dezembro - Março
  • Clima: Congelamento
  • Máximo 16º C
  • Mínimo 2º C
  • Primavera
  • Março - Junho
  • Clima: Temperado
  • Máximo 27ºC
  • Mínimo 4ºC
  • Verão
  • Junho - Agosto
  • Clima: quente e úmido
  • Máximo 31º C
  • Mínimo 14º C
  • Outono
  • Setembro - novembro
  • Clima: Temperado
  • Máximo 27ºC
  • Mínimo 6ºC