Experiência de Ioga e Meditação em Miami Beach
Detalhes da atividade
- Sua reserva é confirmada instantaneamente
- Esta opção tem cancelamento GRATUITO: reserve-a sem nenhum risco!
Descrição
Desfrute de uma hora de prática de ioga e meditação em Miami Beach. Cumprimente o nascer do sol nas praias de South Beach ou faça ioga ao pôr do sol no South Point Park. Ligue-se à natureza enquanto pratica ioga e medita na costa de Miami com um instrutor especializado.
- Pratique ioga ao ar livre, rodeado pela beleza natural de Miami Beach.
- Relaxe e encontre a paz interior através de meditação guiada.
- Desfrute de uma experiência revitalizante para o corpo e a mente.
O que está incluído?
- Sessão de ioga ao ar livre num ambiente natural em Miami.
- Meditação guiada.
- Instrutor especializado.
- Tapete de ioga.
Selecionar data e participantes
O que esperar
Aproveite o nascer ou o pôr do sol de Miami para praticar ioga e meditação durante uma hora ao ar livre. Esta experiência de bem-estar e tranquilidade é guiada por um instrutor especializado na prática de ioga e meditação. Ao nascer do sol, pode meditar e fazer ioga a partir das praias de South Beach. Se preferir fazer a sua prática ao pôr do sol, pode fazê-la a partir do South Point Park.
A sessão de ioga conduzida por um instrutor dura aproximadamente 45 minutos. Quer seja a partir da praia ao nascer do sol em South Beach ou ao pôr do sol no South Point Park. Terá uma vista maravilhosa e estará num ambiente natural muito próximo do mar, o que o ajudará a ter uma melhor experiência.
Após a sessão de ioga, terá cerca de 15 minutos de meditação guiada. Poderá respirar ar fresco, acalmar a sua mente e encontrar paz interior. A combinação de ioga e meditação ajudá-lo-á a libertar o stress e a tensão. O ambiente natural de ambas as práticas ajudá-lo-á a alcançar a serenidade e o bem-estar.